银行面试是进入银行的最后一步，也是非常关键的一步，很多同学在面试的时候会感到非常紧张，不敢和面试官对话，咱也不知道，咱也不敢问。各位同学在面试之前不要过度的紧张，可以在2-3天之前调整好作息的规律。
不知道同学们有没有这种情况，考试前一天晚上，怎么睡都睡不着，脑子里总是想着明天考试的内容，越想越睡着，数到了1000只绵羊还是精神抖擞。银行考试网小编这有几个小技巧，或许可以帮助到有这方面困惑的同学哦。
1.睡觉半小时之前喝一杯热的牛奶，提前让自己的心静下来，为入睡做好准备，不要洗漱完就匆忙的准备睡觉
2.深呼吸，让自己的头脑处于放松状态，这样有助于接下来更好的睡眠。
3.不要听激烈或者悲伤的音乐，激烈的音乐会让你越听越亢奋，可能你这一晚上都睡不着了，悲伤的歌曲会让人想很多，即使是“网抑云”时间到了，也要早点入睡，为第二天的面试做好充足的准备。
面试的时间紧迫，而且同学们是在一个陌生的环境里进行面试，对我们的表达和思维能力多多少少会有一定的影响，所以同学们可以提前熟悉一下考试的路线，确保考试当天可以按时到达考场。对考场的熟悉，也对我们面试当天的发挥有一定的好处。
面试当天早上，有的同学可能会因为过于着急，而把一些重要的证件丢在家中，有丢三落四习惯的同学们可以列一个清单，在面试前一晚提前做好准备。
